“减肥最可怕的敌人并不是别人。

而是你自己本身的食欲。

七情六欲，唯食欲最难克制。

希望你能记住这句话。

进来吧，东西先放厨房那边。”

乔木在内心深叹了口气后，终究还是侧过身体，让土媛媛进来。

自己选的人，怎么着也得有始有终吧，况且，帮助土媛媛减肥。

也能算是原身的遗愿。

反正她有肉肉转移系统，大不了以后隔个把星期给她按一次摩。

土媛媛听了乔木的话，当然也是赶紧顺坡下驴的拎着东西进来。

并且迅速将东西放进了厨房。

随后走出来问道

“团团，我可以问个问题吗”

“问吧，什么问题”

乔木一边准备按摩事宜。

一边随口回道。

“团团，你到底是怎么克制自己想吃东西的想法的，我每次很饿的时候，都会有一种浑身虚弱想要发瘫的感觉，那感觉真的很不好受。

就仿佛不吃东西的话。

下一秒就会死掉似的。

没有饿到那种程度，但是一到饭点时，我也会控制不住拿出手机打开外卖软件，然后一点就是好几份，越饿点的越多，就越想点一些高热量的食物，比如炸鸡和烧烤。

不饿的情况下反倒不知道点什么，或者会愿意点一些清淡的菜。

昨天晚上七点多钟的时候，我真的感觉超级饿，超级想吃东西。

然后我哥又在边上诱惑我。

我就和他一起去吃火锅去了。

我记得你以前跟我不是差不多的吗，可是现在为什么这么能克制自己，这方面你有没有什么诀窍”

说到这的时候，土媛媛是真的感觉很苦恼，她其实也想克制，可是她饿的本能，却让她克制不住。

让她克制不住的。

在饿的时候想吃东西。

“唉，你的情况有很多可能。

既有可能是你有低血糖，也有可能就是单纯意志力差，还有可能是你基因或习惯问题，不过就你喝奶茶的频率，低血糖应该不可能。

那最大可能就是意志力差。

或者基因、习惯问题。

人的基因是有记忆功能的，如果祖祖辈辈长期挨饿或者没怎么吃得饱的话，那么将食物全部吃到肚子里，甚至于多储存食物，可能就是种本能，一种祖辈遗传的本能。

在艰难时代活下去的本能。

而习惯的话也有概率，可能有些东西小时候你父母不让你吃，长大了有了自主选择能力之后，就会产生一种报复性的，大吃特吃法。

也有可能小时候比较穷。

不是经常能够吃得饱，或者吃得不是很好，长大有能力后，潜意识也会产生一定的暴饮暴食意念。

不过不论哪种情况。