辟谷丹果然很有用，在她这么多运动量的情况下，居然可以做到只喝水不吃东西。

但是，只有一点宁玉很不满意。

就是，好饿啊啊啊啊啊

不至于饿得抓耳挠腮，但就是一直有一种饥饿的感觉从胃里透到心上，饿得心慌慌，胃里直泛酸。

“唉，去洗澡吧。”宁玉挣扎着站了起来。

她叹了口气，摇摇头，把各类美食甩出脑袋。

洗完澡后，宁玉飞一般地扑到床上，很快就沉沉地睡去了。

翌日。

早上六点。

手机闹钟响起，按掉闹钟，宁玉艰难的起床。

她是故意起这么早的，她准备在早上也增加一点运动量了。

这身体的恢复能力还是很强的，并没有宁玉想的那么酸痛，这种程度的酸痛尚在宁玉的可接受范围内。

宁玉先做了50个仰卧起坐。

“1、2、3”

宁玉艰难的一个接一个地做着，才做到第十个她就开始冒汗了，其实身上的酸痛还没有完全消退，一运动好像又全都冒出来了。

25、26、27

好累啊。

36、37、38

不能停

不能放弃

放弃就前功尽弃了

宁玉依旧坚持着，庞大的身躯在半空中抖动着，肥胖的手臂划过一道道弧线。

48

49

50

休息了一会儿之后，宁玉又跳了一套健身操。一做完，宁玉就软软的倒在在地上喘着粗气。

过了好一会儿才去洗澡收拾东西准备上班。

上班之前，她准备称一称体重。

之前的体重秤已经被烧坏了，后来她又买了一个，这个没有那么强大的功能，只是一个普通的电子秤而已。

“1063kg。”

宁玉舒了一口气，看到体重之后，她感觉整个人都轻松了不少。

瘦了两公斤。

付出的努力总算是有回报的。

她这三天没吃东西，努力运动。

再不瘦她都想放弃了。

还好现在是个好的结果。

去公司的路上，刚好碰到林雪晴穆可欣她们。

林雪晴跟她打招呼“宁玉最近好像瘦了”

穆可欣在一旁吐槽道“瘦下来又怎么样还不是那么丑。”

宁玉定定地看着穆可欣“我瘦下来之后好不好看另说。”

“就是丑，也有很多人活的很自在。”

“想变美的方法多的是，可以化妆，可以整容。”

她的语气充满自信“只要我真的想变美，就没有人可以阻挡我”

“所以。”宁玉的眼睛露出凌厉的光芒，吓得穆可欣后退一步。

“你有什么可嘲笑我的”